Descrizione: attraversando i paesini di Orria, Stio, Magliano Vetere, Monteforte Cilento e Trentinara, scopriremo una parte del Cilento interno che vale la pena di non perdere.

Programma: Treno+Bici da Salerno ad Omignano Scalo. Appuntamento Stazione di Salerno ore 8,30. Partenza con Treno Regionale 3455 delle ore 8,42, arrivo ad Omignano Scalo ore 9,39. Da Capaccio Scalo rientro con il  Treno Regionale 2432 delle ore 17,44 con arrivo a Salerno alle 18,17.
Acquistare  N° 1  Biglietto Unico E7 da € 3,90 per l'andata e N° 1 Biglietto Unico E5 da € 3,00 per il ritorno - Nei week End la bici viaggia gratis.                                                                 

Distanza: Km 54 circa - Vedi Percorso - Vedi Profilo

Difficoltà: **** (primi 20 km con salite di media difficoltà e/o qualche salita impegnativa)

Capogita: Paolo Longo - Per info: tel. 349/8136344

Altre Info:

• Colazione al sacco a cura propria;
• Si prega di voler confermare la propria adesione entro le ore 18.00 di sabato 12;
• La partecipazione è gratuita.

Descrizione: Tra i posti più suggestivi del Cilento, le gole del Calore tra Felitto e Magliano, sono uno spettacolo unico di bellezza naturale incontaminata. Gorghi, cascatelle, spianate, grotte, ponti naturali sono il frutto del millenario scorrere dell'acqua tra le rocce. Solo in questo periodo dell'anno è possibile  immergersi nelle gelide acque del fiume!
Programma: Appuntamento Stazione di Salerno ore 8,00. Treno 22229 delle ore 8,16 fino a Capaccio Scalo. Da qui in bicicletta passando per Roccadaspide arriveremo fino a Castel San Lorenzo dove ci fermeremo per una pausa e la visita del paese. Proseguiremo poi direttamente fino alla località Remolino di Felitto, qui a scelta sarà possibile optare per la sosta al fiume oppure un trekking leggero della durata di circa un'ora e trenta. Consumeremo il pic-nic lungo il fiume Calore. Rientro a Salerno con treno da Capaccio Scalo delle ore 18,49. Acquistare  N° 2  Biglietti Unico E5 da € 3,00  oppure N° 1 Biglietto Unico E3 Week End da € 4,80 - Le bici nei Week End viaggiano gratis.
Distanza: Km 62 circa - Difficoltà: *** (percorso medio e/o con salite di media difficoltà, possibile qualche salita impegnativa).
Capogita: Paolo Longo Per info: tel. 349/8136344
Altre Info:
-  Si prega di confermare la propria adesione entro le ore 18 di venerdi 14/08;
-  Pic-nic al sacco a cura propria;
-  Portare lucchetto per legare la bici;
- Organizzarsi con costume ed asciugamano!!
-  La partecipazione è gratuita;

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Descrizione: Nella città di Campagna, a tutt'oggi vengono deviate le acque del fiume Tenza lungo le strade del centro storico, dando luogo alla "Chiena", un evento eccezionale di antica origine, forse unico al mondo, tra mitologia, storia e realtà. Numerose le iniziative e i giochi, impossibile uscirne asciutti!

Programma: Appuntamento Stazione di Salerno ore 8,30. Treno delle ore 8,42 fino a Battipaglia. Da qui in bicicletta passando per Eboli arriveremo fino a Campagna. Nell'attesa dell'evento della "Chiena" previsto per le ore 15,00 visiteremo le varie mostre d'arte organizzate per l'occasione, il centro storico e consumeremo il pic-nic lungo il fiume Tenza. Rientro a Salerno con treno da Battipaglia delle ore 18,17. Acquistare  N° 2  Biglietti Unico E3 da € 1,90  oppure N° 1 Biglietto Unico E3 Week End da € 3,10 - Le bici nei Week End viaggiano gratis.

Distanza: Km 32 circa - Difficoltà: ** (percorso breve con pendenze medie nel finale).
Capogita: Paolo Longo Per info: tel. 349/8136344
Altre Info:
-  Si prega di confermare la propria adesione entro le ore 18.00 di sabato 8/08;
-  Pic-nic al sacco a cura propria;
-  La partecipazione è gratuita;
- Organizzarsi con costume ed asciugamano!!